Gestes & Postures en pratique mixte Mixte : présentiel / à distance

Organiser son poste de travail sur écran et préserver sa santé

Cette formation de 3,5 heures est associée à la formation elearning pour acquérir les compétences théoriques en amont de la pratique. Elle se déroule en présentiel et a pour but d'aider les participants à comprendre et à maîtriser les enjeux du travail sur écran. Les compétences visées incluent la connaissance des risques associés au travail sur écran ainsi que l'importance de la prévention. Les stagiaires apprendront à identifier les postes de travail à risques de troubles musculo-squelettiques (TMS), à adapter l'ergonomie de leur poste de travail et à analyser leur situation de travail afin de définir des pistes de solution adaptées.

Le programme de la formation est riche et varié :

• Identifier la place de l'activité physique dans l'activité professionnelle.
• Comprendre les notions d'accidents du travail et de maladies professionnelles (AT/MP).
• Définir les notions de danger, risque et dommage.
• Examiner les préjudices économiques et humains pour l'ensemble de la structure.
• Appréhender le corps humain et les risques pour la santé liés à la manutention manuelle.
• Aborder les notions de base anatomique et physiologique.
• Comprendre les atteintes de l'appareil locomoteur et leurs conséquences.
• Identifier les facteurs de risques aggravants.
• Analyser son propre poste de travail et dégager des pistes de solution.
• Définir la notion de situation de travail.
• Description des sollicitations du corps dans son activité.
• Étudier l'ergonomie du poste de travail sur écran.
• Mise en situation des principes de sécurité physique et d'économie d'efforts.
• Adapter le poste sur écran.

Cette approche holistique vise à permettre aux participants non seulement de comprendre les enjeux, mais aussi d'appliquer les principes d'ergonomie au quotidien.

Les objectifs de cette formation sont multiples :

• Comprendre les risques liés au travail sur écran et l'importance cruciale de la prévention.
• Acquérir des compétences permettant d'identifier les postes de travail à risque et de proposer des solutions ergonomiques.
• Apprendre à analyser son environnement de travail pour améliorer sa santé et son confort.
• Optimiser les pratiques professionnelles grâce à une meilleure connaissance des principes de sécurité physique.

Au terme de cette formation, les participants seront en mesure de mettre en œuvre des actions concrètes pour prévenir les TMS et améliorer leur quotidien au travail.

Cette formation s'adresse à tous les salariés, quel que soit leur secteur d'activité. Elle est particulièrement pertinente pour ceux qui passent beaucoup de temps devant un écran et qui souhaitent améliorer leur confort et leur santé au travail.

Les entreprises souhaitant sensibiliser leur personnel aux risques liés au travail sur écran et améliorer les conditions de travail de leurs employés trouveront également un grand intérêt à cette formation.

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est ouverte à tous les niveaux d'expérience et ne nécessite pas de connaissances préalables spécifiques.

Cette accessibilité permet à tous les salariés de bénéficier des enseignements et d'améliorer leur santé au travail.

La formation intègre des méthodes pédagogiques interactives et des travaux en sous-groupe. Cette approche favorise l'échange entre participants et permet d'appliquer les principes théoriques dans des situations pratiques.

Les formateurs encouragent les stagiaires à partager leurs expériences et à collaborer pour trouver des solutions adaptées à leurs propres situations de travail. Des jeux de rôles sont également utilisés pour simuler des scénarios réels et renforcer l'apprentissage.

Les ressources pédagogiques mises à disposition des stagiaires comprennent une plateforme e-learning qui permet un apprentissage autonome et complémentaire, ainsi que des jeux de rôles qui favorisent l'interaction et l'engagement.

Des outils d'apprentissage variés seront utilisés pour enrichir l'expérience d'apprentissage et permettre une meilleure assimilation des concepts.

À l'issue de la formation, une attestation de formation et un certificat de réalisation seront remis aux participants. Cela permettra de valider les compétences acquises durant la session.

Cette évaluation est essentielle pour garantir que les objectifs de la formation ont été atteints et pour fournir une reconnaissance officielle des compétences acquises.

• Comprendre le fonctionnement du corps humain et les risques d’atteintes à la santé
• Analyser sa situation de travail et définir des pistes de solution
• Savoir adopter les bons gestes et postures dans son activité professionnelle

Les formateurs sont des spécialistes de la prévention des risques professionnels, possédant une expérience significative dans le domaine. Ils sont capables de transmettre leurs connaissances de manière claire et engageante.

Le référent pédagogique pour cette formation est Julien Guillon, qui peut être contacté via l'email fourni pour toute question ou information supplémentaire.

Pour s'inscrire à cette formation, il est conseillé de contacter l'organisme de formation via l'email fourni. Les inscriptions peuvent se faire en ligne ou par téléphone.

Les places étant limitées, il est recommandé de s'inscrire rapidement, surtout pour les sessions en présentiel qui accueillent entre 4 et 10 stagiaires.

La formation est accessible aux personnes à mobilité réduite (PMR). Des aménagements spécifiques peuvent être mis en place pour garantir un accès égal à tous les participants.

Les intervenants sont formés à la sensibilisation des personnes en situation de handicap afin de s'assurer que l'expérience de formation est inclusive et adaptée aux besoins de chacun.